Burkāni
Kā būtu ar kaut ko vieglāku par frī kartupeļiem, lai remdētu izsalkumu? Svaigi mazie burkāni ir ideāls frī kartupeļu aizvietotājs. Viena porcija Tev sniegs aptuveni 100 gramus kraukšķīgas baudas.
UZTURVĒRTĪBA
porcija 85 g
109
enerģētiskā vērtība/kJ
enerģētiskā vērtība/kJ
26
enerģētiskā vērtība/kcal
enerģētiskā vērtība/kcal
0,2
tauki/g
tauki/g
4,8
ogļhidrāti/ g
ogļhidrāti/ g
4,6
No tiem cukuri/g
No tiem cukuri/g
0,5
olbaltumvielas/g
olbaltumvielas/g
0,0
sāls/ g
sāls/ g
-